こんにちは坂本です
今日から2月になりましたね
今年は寒いし、インフルエンザは流行っているし
花粉が飛んで来てるし
雪が降りそうだし
雪が降りそうでお客様が予約変更になるし
予約変更になって暇な時間が出るし
って事でちょっと暇な時間が出来ました(笑)
だから何なんだ～
って言われそうですけど(笑)
さて2018年2月のお休みをお知らせ致します
2月は毎週水曜の7日、14日、21日、28日
をお休みする予定です
第三火曜日13日もお休みする予定ですので
こちらも合わせてよろしくお願いします
最近寒いのでインフルエンザが猛威を
奮っていますので風邪引かないように
お気を付けください
ちなみに僕は風邪ひかないんですけど
風邪を引かないように気を付けています
まず、手洗い
これは一番重要だと思います
なのでまず手洗いをよくする
そうすれば風邪は引きにくいはずですよね(笑)
次に温かい格好をする
これは人間の体温が一度下がると
体の免疫力が30%下がると言われていますよね
って事は寒い格好をしていると風邪を引くって
事ですよね
単純な話(笑)
なので出来るだけ汗をかくぐらいの暑い
格好をしましょう
そうすれば風邪は引きにくくなるはず
そして最後に
出来れば規則正しい睡眠と食事と運動を
するって事がいいんじゃないですかね
この前息子とバスケをしていて思ったんですけど
体育館が4度しかないのに
汗かいてバスケしているんですよ(笑)
そりゃ～風邪ひかないなぁ～って思いました
って事で風邪ひかないように
皆さまお気を付けましょう～
以上です
んじゃ また
